护理好卵巢早衰及调理

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  提要:卵巢早衰是属于更年期综合征,从中医范畴来讲,就是肺肾阴虚和脾气不足导致的一些症状的集合。更更年期卵巢早衰可怕的是伴随而来的失眠与焦燥,除了有黑黑的眼圈,还有深深的眼袋,还有焦燥的性情,莫名的哭泣、无端的恼怒、头痛、发痒、健忘等,这就是抑郁症的先兆。

一、卵巢早衰症状分析:

       目前女性长期处于高负荷工作所致,在这个年龄阶段女性同时承受着工作和生活中多方面的压力。加之从中医角度讲,女性的阴气开始下降,身体也正处于衰退期,生活节奏的加快,身心得不到彻底的放松。从临床出现的症状分析,这个年龄段的女性通常处于疾病的亚健康期,常伴有疲倦、心慌、睡眠紊乱、交感神经过度紧张等症状。如果卵巢得不到及时保养的话,随着年龄的增长,很容易提前进入更年期早到和提前进入绝经期。
二、老中医对卵巢早衰提示:

       这个年龄段的女性要学会调整工作、生活的节奏,抽时间进行适当的运动和休闲,保持愉悦的心情、乐观生活态度对卵巢保养也是有很大帮助的。效果最理想的当然是用卵巢保养,方法是五花八门的都有,有些都是比较受女性欢迎的。这就是目前流行药食新法——卵巢保养。这种保养的原理就是通过对人体阴阳气血、五脏六腑的不平衡调理,长期坚持下来就能增加女性魅力、调节睡眠、治疗月经失调、痛经等妇科疾病。

三、老中医提供偏方: (本人临床经验,仅供参考)

处方:西洋参6克、当归15克、枸杞子15克、何首乌20克(酒制)、益智仁20克、女贞子20克、桂圆20克、大红枣10枚。

服法:水煎服、一日一剂,分早饭后,晚饭前或者睡觉前服。

方解:

1、西洋参:补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用,另外,对女性卵巢早衰患者还有调节内分泌、抗衰老的作用。

2、当归: ① 补血活血作用;②  抗缺氧作用; ③调节机体免疫功能、具有抗衰老作用; ④   护肤美容作用。

3、枸杞子:中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、护肤美容作用。并有抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用而应用于临床。

4、何首乌:何首乌有补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨的功效。相关的药理作用是促进造血功能,提高机体免疫功能,降血脂,抗动脉粥样硬化,保肝,延缓衰老,影响内分泌功能,润肠通便等作用。现代药理学研究证实何首乌功效作用的物质基础主要为磷脂、蒽醌类、葡萄糖苷类等成分。

5、益智仁:历代医家及本草论著都说益智能补肾壮阳,固精缩尿,温脾止泄,悦色延年,抗衰老、养颜美容、提高记忆力。而且是"久服轻身",的确是一味补肾防衰良药。据现代药理研究证实,益智仁含有多种化合物、微量生物及结晶性中性物质等营养成分,其水煎剂和乙醇浸出物能够增强阳虚动物的脾脏和增加胸腺重量,说明它对特异性细胞免疫功能也有促进作用,并能改善阳虚动物的营养、体重和耐受力等,对阳虚怕冷的病人有明显的强壮和治疗作用。

6、女贞子:女贞子,味甘苦、性凉,归肝肾经,具有滋补肝肾、益阴养血之功。现代医学研究证明,女贞子内含熊果酸、甘露醇、葡萄糖、脂肪油等,有强心、利尿和保肝作用,能使因化疗引起的白细胞下降数量升高,并对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌有抑制作用。临床多用来治疗肝肾阴虚的目暗不明,视力减退,须发早白,腰酸耳鸣及阴虚发热等。该品能补肝肾阴,但药力平和,须缓慢取效。治目暗不明,常配熟地,菟丝子,枸杞等同用,治须发早白,常配墨旱莲,桑葚等同用,治阴虚发热,常配地骨皮,生地黄等同用。

7、桂圆肉:又名龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。现代医学实践证明 ,它还有美容、抗衰老、延年益寿之功效。

8、大红枣: 《本草纲目》中说:枣味甘、性温,能补中益气、养血生津,用于治疗“脾虚弱、食少便糖、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦,养肝、抗衰老、防癌功能尤为突出,有“日食三颗枣,百岁不显老”之说。

       上八味互为君臣佐使,可以滋肾润肺,健脾益气,平衡更年期女性气血和五脏阴阳,对更年期出现的潮热汗出、心烦意乱、神疲乏力、食欲减退、失眠多梦等症都有良好的治疗作用。一般的更年期女性,服用两至三个月就可以达到消除各类症状,并推迟绝经期的目的。当然,推迟时间长短和个人体质有直接关系,体质好的女性,最长预计可以推迟绝经10-15年。


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